আপনি যদি আমাদের ওয়েবসাইটে কোনও লিঙ্কের মাধ্যমে স্বতন্ত্রভাবে পর্যালোচনা করা পণ্য বা পরিষেবা কিনে থাকেন তবে হলিউড রিপোর্টার একটি অনুমোদিত কমিশন পেতে পারেন।
ফিটনেস বিশেষজ্ঞ টেলিভিশন ব্যক্তিত্ব পরিণত আমন্ডা ক্লুটস তার ইতিবাচক মনোভাব, সুস্থতার টিপস এবং তার একে থেকে আনন্দময় মুহুর্তগুলির জন্য 773k এর অনুসরণ করে একটি আগ্রহী ইনস্টাগ্রামটি সংগ্রহ করেছে! বডি ওয়ার্কআউট ক্লাস। এখন, টাইলার হেনরির সাথে অন্য দিক থেকে লাইভ মডারেটর আরও একটি বড় মাইলফলক উদযাপন করছে। তার সুস্থতা ব্র্যান্ড, যথাযথএপ্রিল 6 এ টার্গেটে চালু হয়েছে।
“আমি একটি সাশ্রয়ী মূল্যের এবং অর্জনযোগ্য লাইন তৈরি করতে চেয়েছিলাম যেগুলি ভাল স্বাদ পেয়েছে এবং আপনি আপনারা কে এবং আপনার দিনে আপনার কী প্রয়োজন তা আপনি উপযোগী করতে পারেন,” ক্লোটস, যিনি নিউ ইয়র্ক এবং এলএ থেকে বিশ্বজুড়ে ফিটনেস ক্লাসগুলি (যেখানে তিনি ছিলেন সেখানে মাউই এবং সেন্ট ট্রোপেজের সাথে তার ব্যবসায় শুরু করার পরে, “এর সাথে জড়িত ছিলেন,” [and] সঠিক খাবার খাওয়া। ”
প্রিকার টার্গেট অভিষেক উদযাপন করতে, ক্লুটস সম্প্রতি হোস্ট করেছে একটি তারকা লঞ্চ পার্টি লস অ্যাঞ্জেলেসে ভেগান রেস্তোঁরায় কসাইয়ের কন্যা, যেখানে অতিথিদের মধ্যে কেটি কোরিক, কৌতুক অভিনেতা ফরচুন ফিমস্টার, গ্র্যামি-বিজয়ী সংগীতশিল্পী ফিনিয়াস এবং অংশীদার ক্লোদিয়া সুলেউস্কি, প্রাক্তন ছিলেন কিশোর ভোগ সম্পাদক ইলাইন ওয়েলটারথ, অভিন্ন যমজ অভিনেতা গ্রেগরি এবং লরেন্স জেরিয়ান, অভিনেত্রী নিচেল হাইনস, সেলিব্রিটি গ্রুমার বারবারা গুইলিউম, আমেরিকান নিনজা যোদ্ধা সহ-হোস্ট আকবর জিবাজাবিয়ামা এবং আরও অনেক কিছু।
দীর্ঘদিন আপনার জীবন লাইভ লেখক বলেছেন যে কয়েক বছর ধরে অন্যান্য অনেক পণ্য পরীক্ষা করার পরে তিনি যথাযথ তৈরি করতে অনুপ্রাণিত হয়েছিলেন। “আমার কয়েক মিলিয়ন আছে [supplements] আমার কাউন্টারটপে, “তিনি স্বীকার করেছেন। আমি কিছু কিনব, এবং আমি এটি দু’দিনের জন্য পছন্দ করি তবে আমি পছন্দ করি, ‘আমি আর সেই সবুজ রস দাঁড়াতে পারি না,’ বা ‘আমি বড়ি গ্রহণে এত অসুস্থ।’ সুতরাং, এই জিনিসগুলি আমার কাউন্টারটপে বসে, এবং সেগুলি নষ্ট হয়ে যায় ””
তাঁর নিজের অন-দ্য লাইফস্টাইল দ্বারা প্রভাবিত হয়ে, ক্লুটস বলেছেন যে তিনি “প্রতিদিনের মহিলার জন্য এমন কিছু তৈরি করতে চেয়েছিলেন। সম্ভবত তিনি স্বাস্থ্যকর খাচ্ছেন, তবে তিনি ঘুমাচ্ছেন না বা তার উদ্বেগের জন্য তাকে সাহায্য করার জন্য তার কিছু দরকার হতে পারে। ফলাফল পাঁচটি সুস্বাদু, সুপারফুড-প্যাকড পাউডার (নীচে দেখুন), যা ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ পুষ্টিতে পূর্ণ।
তবে এটি কেবল শুরু। ক্লুটসের যথাযথ জন্য বড় পরিকল্পনা রয়েছে। “আমরা এই বসন্ত এবং গ্রীষ্মে চালু করা কয়েকটি নতুন পাউডার পেয়েছি,” তিনি বলেন, এটি ভাগ করে নিচ্ছেন প্রোথহেলথ ডটকম সর্বশেষ প্রস্তাব দেবে। “আমরা ট্রেন্ডগুলির চেয়ে এগিয়ে থাকার দিকে সত্যই মনোনিবেশ করেছি So সুতরাং, আমরা ইতিমধ্যে পণ্য লাইনটি প্রসারিত করার জন্য কাজ করছি There অবশ্যই আরও কিছু আসার আছে।”
ক্লুটসের যথাযথ লঞ্চটি উদযাপন করতে, আমরা তাকে তার পছন্দসই জিন্স, স্কিনকেয়ার, পারফিউম এবং বইগুলি থেকে – অবশ্যই – কীভাবে সেরা উপভোগ করতে এবং যথাযথভাবে সর্বাধিক উপার্জন করতে পারেন তার টিপস থেকে – তার পছন্দসই জিনিসগুলি ভাগ করে নিতে বলেছিলাম।
যথাযথ প্রয়োজনীয় বিভিন্ন প্যাক
“আমরা প্রতিদিন বা প্রতি সপ্তাহে একই ব্যক্তি নই,” ক্লুটস বলেছেন, যিনি একটি অফার করেন যথাযথ বিভিন্ন প্যাক যাতে গ্রাহকরা পণ্যটির জন্য অনুভূতি পেতে পারেন। “আমি এটি ব্যবহার করতে চাই যে আমি কীভাবে এটি ব্যবহার করতে চাই। কিছু দিন, আমি জেগে উঠি এবং অনাক্রম্যতা পেয়েছি কারণ প্রত্যেকে অসুস্থ হয়ে পড়েছে, এবং আমি আমার অনাক্রম্যতার শীর্ষে থাকতে চাই। কিছু দিন, আমার কাছে প্রথম জিনিসটি আমার শাকসব্জী কারণ আমি আমার দেহের সাথে কিছু না কিছু না করে কখনও কখনও আমার কাছে কিছু হয় না।
যথাযথ ল্যাভেন্ডারদের শান্ত করার জন্য ডায়েটারি পরিপূরক পাউডার
“আমি আমার শান্ত নিয়ে বসে আছি [supplement]”সে বলে, উল্লেখ করে ল্যাভেন্ডার্সযা ল্যাভেন্ডার ফ্লাওয়ার, রিশি মাশরুম, ম্যাগনেসিয়াম এবং অশ্বস্ব্ধায় আক্রান্ত শান্ত সহায়তা হিসাবে কাজ করে। “আমি এটি একটি ওয়াইন গ্লাসে রেখেছি I
যথাযথ কমলা প্রতিরোধ ক্ষমতা ডায়েটারি পরিপূরক পাউডার
“আমি অনাক্রম্যতা এক গরম করতে পছন্দ করি,” সে বলে কমলাযা আদা রুট, বিটা-গ্লুকান এবং ইচিনেসিয়ার মতো উপাদানগুলির সাথে প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রচার করে বলে জানা গেছে। “সুতরাং আমি এটি গরম জলের সাথে মিশ্রিত করি এবং আমার মনে হয় এটি এই অনাক্রম্যতা চা।”
পিঙ্কস হজম + ব্লাট রিলিফ ডায়েটারি পরিপূরক পাউডার যথাযথ
“আমি মিশ্রিত পিঙ্কস লেমনেড এবং তৈরি গোলাপী লেবু দিয়ে, “তিনি পণ্য সম্পর্কে বলেছেন, যার মধ্যে প্রাক/প্রোবায়োটিক, হজম এনজাইম এবং জৈব শিহর দিয়ে হজমকে সমর্থন করার উদ্দেশ্যে একটি অন্ত্রের স্বাস্থ্য মিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
যথাযথ গ্রিনস ডেইলি বুস্ট ডায়েটারি পরিপূরক পাউডার
“আমাদের যথাযথ লঞ্চ পার্টিতে [in Los Angeles]আমরা ককটেল তৈরি করছিলাম, “তিনি উভয়কেই উল্লেখ করে বলেন পিঙ্কস এবং গ্রিনসযার পরেরটি জৈব বার্লি ঘাস, গমগ্রাস, স্পিরুলিনা, কালে এবং পালং শাকের মতো পুষ্টির জন্য সামগ্রিক মঙ্গলকে ধন্যবাদ জানায়। “আমরা গ্রিনস দিয়ে পিঙ্কস এবং অ্যাপলটিনিস দিয়ে মহাজাগতিকতাকে তৈরি করছিলাম এবং এটি সুস্বাদু ছিল।”
যথাযথ ইয়েলো বিপাক + শক্তি ডায়েটারি পরিপূরক পাউডার
“আপনি এটি একটি স্মুদি মধ্যে যোগ করতে পারে,” তিনি বলেন ইয়েলোসিওকিউ 10, গ্রিন টি এক্সট্র্যাক্ট এবং পরিবেশনায় 100 মিলিগ্রাম ক্যাফিন সহ একটি শক্তি-বৃদ্ধির মিশ্রণ। “লোকেরা তা করছে এবং আমার সাথে তাদের স্মুদি রেসিপিগুলি ভাগ করে নিচ্ছে।”
যথাযথ বৈদ্যুতিক মিশ্রণ
“যথাযথ বহুমুখী,” ক্লুটস বলেছেন, যিনিও অফার করেন একটি বৈদ্যুতিক মিশ্রণ পণ্য মিশ্রণের জন্য। “আপনি কীভাবে আপনার দিনে যথাযথ ব্যবহার করতে পারেন তা পরীক্ষা করা এবং নির্ধারণ করা মজাদার You আপনি এটি করতে চান তবে আপনি এটি করতে পারেন।”
‘স্বনির্ভর: গ্যাবি বার্নস্টেইনের দ্বারা এটি আপনার জীবন পরিবর্তনের সুযোগ’
“আমি গ্যাবি বার্নস্টেইনের বই পড়ার মাঝে আছি স্ব-সহায়ক“ক্লুটস বলেছেন।” এটি দুর্দান্ত। ”
‘ওপেন: একটি আত্মজীবনী’ আন্দ্রে আগাসির লেখা
“আমি শুধু পড়েছি আন্দ্রে আগাসির [auto]জীবনীযা আকর্ষণীয় ছিল, “ক্লুটস বলেছেন।” আমি টেনিসকে ভালবাসি। টেনিস একটি নতুন শখ যা আমি চার বছর আগে তুলেছি। আমি এটিতে আচ্ছন্ন এবং তাঁর জীবনীটি খুব আকর্ষণীয় ছিল। আমি এটি অত্যন্ত সুপারিশ করছি। ”
স্কেচার্স স্লিপ-ইনস গ্লাইড-পদক্ষেপের একক
“আমি আমার সমস্ত স্কেচারের সাথে আচ্ছন্ন,” ক্লুটস বলেছেন। “আমি প্রতিটি ওয়ার্কআউট জুতো পরেছি। [sneakers]। আমি তাদের স্নিকার্স চেষ্টা করার পরামর্শ দিচ্ছি। আমি যে কোনও নাইক, হোকা বা অ্যাডিডাসের চেয়ে ভাল আমি পরেছি। ”
এলডিএমএ হেরিটেজ হুডি এবং স্ট্রেইট-লেগ প্যান্ট
ক্লুটস বলেছেন, “আমি ঘাম ঝরানো নিয়ে আচ্ছন্ন। “আমি বেশ ওয়ার্কআউট পরিধানে থাকি So সুতরাং, এলডিএমএ আমার নতুন প্রিয় সোয়েটসুট। তারা নিখুঁত। “
এর স্ট্রেইট-লেগ প্যান্টতিনি যোগ করেছেন, “এগুলি ঘন, আরামদায়ক এবং পকেট রয়েছে They এগুলি চাটুকার। এটি খুব ভাল” ”
প্রিকোয়েল ত্বকের মাল্টি-রান্না প্লাম্পিং হাইড্রেশন সিরাম
“আমি নামে পরিচিত একটি ব্র্যান্ডের সাথে আচ্ছন্ন প্রিকোয়েল এবং তাদের পুরো লাইন,”তিনি ত্বকের যত্ন সংস্থা সম্পর্কে বলেছেন যা কেন্দ্রের সাথেও কাজ করে।” আমি তাদের ক্লিনজার থেকে শুরু করে তাদের সিরাম পর্যন্ত সমস্ত কিছুতে এসেছি। এটি একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ-ভিত্তিক ত্বকের যত্নের লাইন যা এটি হত্যা করছে। ”
বাইক সেক্স কস্তুরী সুগন্ধি
“আমি একজন মিশ্রণকারী এবং একটি স্তর,” তিনি তার সুগন্ধি দর্শনের বিষয়ে বলেছেন। “সাইক্লার নামে একটি সংস্থা রয়েছে এবং আমি তাদের ভালবাসি যৌন কস্তুরী সুগন্ধি। সুতরাং আমি স্তর [it with Molecule]। ”
এসেনেন্ট্রিক অণু ইও ডি টয়লেট স্প্রে অণু 01
“অণু প্রতিদিন আমার যেতে [scent]”সে বলে।” আমি এটি পছন্দ করি। ”
মা চেকারবোর্ড ডাস্টার বন্যার কাফ
“আমিও মাকে ভালবাসি,” তিনি যোগ করেন। “আমি যদি মদ কিনে না থাকি তবে এটি মা।”
ভিনটেজ লেভি 501 চর্মসার মহিলাদের জিন্স
“আমি বেশ অনুগত ভিনটেজ লেভির এখনই, “তিনি বলেন।” আমি ভিনটেজ সন্ধান করতে আগ্রহী লেভির আমি যেখানেই যাই। ”
ও 2 বুস্ট স্কিনকেয়ার অক্সিজেন এবং হায়ালুরোনিক সিরাম
“আমি এই ব্র্যান্ডটি ও 2 বুস্ট এবং তাদের অক্সিজেন-সংক্রামিত পণ্য নামে ভালবাসি,” তিনি বলে। “আমি তাদের হায়ালুরোনিক অ্যাসিড পছন্দ করি।”
O2 বুস্ট অক্সিজেন এবং গোলাপ ফেসিয়াল মিস্ট
“আমি তাদের মুখের কুয়াশা পছন্দ করি,” তিনি যোগ করেন। “আমি এটি আমার সমস্ত ব্যাগে রাখি।”
ওক! লাফ দড়ি
“এটা আমার সরঞ্জামের প্রিয় টুকরা“সে বলে।” আমি এটি ছাড়া ছুটিতে যাই না। আমি এটি ছাড়া কখনও বাড়ি ছেড়ে যাই না। আমার গাড়িতে একটি আছে। আমার সমস্ত ব্যাগে আমার একটি আছে। যখনই আমি কোথাও এবং আমার একটি ওয়ার্কআউট করা দরকার, এটি আমার এক নম্বর [exercise]। এটি একটি বেস্টসেলার। ”
