চার দশকেরও বেশি আগে, জেন ফোন্ডা একটি প্রশ্ন দিয়ে 1980 এর দশকের ফিটনেস বিপ্লবকে প্রজ্বলিত করেছেন: “আপনি কি ওয়ার্কআউট করতে প্রস্তুত?” টাইমস কীভাবে পরিবর্তিত হয়েছে তার স্পষ্ট সূচকগুলির মধ্যে আইকনটি তার সর্বশেষ অনুশীলন উদ্যোগের টিজারে যে বিবৃতি দেয় তা হ’ল: “এটি ফোন্ডা, দুশ্চরিত্রা।”
তারপরে আবার, ক্যান্ডর হ’ল একটি বৈশিষ্ট্য যা সংজ্ঞায়িত করেছে অভিনেত্রী এবং কর্মী তাঁর কিংবদন্তি জীবন এবং ক্যারিয়ার জুড়ে এবং কেন তিনি আজ 87 বছর বয়সে একজন প্রিয় সাংস্কৃতিক ব্যক্তিত্ব। ফোন্ডার বক্তৃতা যখন লাইফ অ্যাচিভমেন্ট অ্যাওয়ার্ড গ্রহণ ফেব্রুয়ারির স্ক্রিন অভিনেতা গিল্ড পুরষ্কার দ্রুত ভিরা গেলএল যখন তিনি উল্লেখ করেছিলেন যে অভিনয় সহানুভূতির মূল এবং মাগা রাজনীতির তিরস্কারকে কেন্দ্র করে: “কোনও ভুল করবেন না, সহানুভূতি দুর্বল বা জাগ্রত নয়। তার একটি পুনঃপ্রকাশ ডিফিয়েন্ট 1970 মগশটযখন তাকে তার ভিয়েতনাম বিরোধী সক্রিয়তার উচ্চতায় গ্রেপ্তার করা হয়েছিল, তখন তিনি একটি মুষ্টি উত্থাপন করেছিলেন।
ফন্ডার বক্তৃতার প্রশংসা শীঘ্রই অনুসরণ করা হয়েছিল। “এমন অনেক লোক আছেন যারা বয়স্ক হয়ে পড়েছেন, যারা অতীতে প্রতিবাদ করেছিলেন যে এখন তারা বলছে, ‘আপনি জানেন, আমরা ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন। তরুণরা এটি করার সময় এসেছে’ ‘ এবং জেন ফোন্ডা কেবল আমাদের মনে করিয়ে দিয়েছিল যে আপনি কখনই খুব বেশি বয়স্ক নন, আপনি কখনই খুব বেশি সফল হন না, “আনা নাভারো, সহ-হোস্ট দৃশ্যপরের দিন সকালে বলল।
হোনরি জেন ফোন্ডা ক্যালিফোর্নিয়ার লস অ্যাঞ্জেলেসে 23 ফেব্রুয়ারি, 2025 -এ শ্রাইন অডিটোরিয়াম এবং এক্সপো হলে 31 তম বার্ষিক স্ক্রিন অ্যাক্টরস গিল্ড পুরষ্কারের সময় স্যাগ লাইফ অ্যাচিভমেন্ট অ্যাওয়ার্ড অন স্টেজ গ্রহণ করেছেন।
ম্যাট উইঙ্কেলমিয়ার/গেটি চিত্র
পূর্বে কেস পুরষ্কারফোন্ডা ইতিমধ্যে প্রমাণ করছিলেন বয়স অপ্রাসঙ্গিক হতে পারে। তিনি সম্প্রতি মেটা’র অতিপ্রাকৃত, একটি ফিটনেস এবং সুস্থতা অ্যাপ্লিকেশন যা ভার্চুয়াল বাস্তবতা নিযুক্ত করে, ব্যবহারকারীকে কিছু অভিজ্ঞতায় উপস্থিত হতে সক্ষম করে যেন তারা একই বেভারলি হিলস স্টুডিওতে রয়েছে যেখানে ফন্ডা 1982 সালে তার অদ্ভুতভাবে সফল বায়বিক ভিডিও চালু করেছিল। [for filming]এটি আমার ভিডিওগুলির সেটগুলির মতো দেখতে লাগছিল, “ফোন্ডা বলে হলিউড রিপোর্টার। “আমরা একই ধরণের পোশাক এবং লেগ ওয়ার্মার পরেছিলাম They তারা 80 এর দশকের আমার ওয়ার্কআউট ভার্চুয়াল বাস্তবতায় পুনরায় তৈরি করার চেষ্টা করেছিল It এটি সত্যিই দুর্দান্ত ছিল।”
1982 সালে যখন এটি চালু হয়েছিল, জেন ফোন্ডার ওয়ার্কআউট দ্রুত হিট হয়ে ওঠে এবং শেষ পর্যন্ত সর্বকালের শীর্ষস্থানীয় ভিএইচএস টেপগুলির মধ্যে একটি ছিল, 17 মিলিয়নেরও বেশি অনুলিপি বিক্রি করে। 2025-এ দ্রুত এগিয়ে যাওয়া, এবং তিনি প্রকৃতপক্ষে জেন ফন্ডা এক্স সুপারেনটিশাল জুড়ে তাত্ক্ষণিকভাবে পরিচিত স্ট্রাইপযুক্ত চিতাবাঘটি পরেছেন, যা চারটি ভার্চুয়াল-রিয়েলিটি ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে যা বিভিন্ন কাস্টমাইজযোগ্য অভিজ্ঞতায় উপভোগ করা যায়। অলিভিয়া নিউটন-জন এবং ডোনা গ্রীষ্মের সংগীত সহ “ফ্লো উইথ জেন ফন্ডা” রেট্রো উপাদানগুলিকে হাইলাইট করে, যখন “জেন ফন্ডা: স্ট্রেচিং” কোরিয়ার গুঙ্গনামজি পুকুরের ভার্চুয়াল নির্মলতার মধ্যে তার এক-এক-এক স্থায়ী প্রসারিত অধিবেশনকে একত্রিত করে। “জেন ফোন্ডা: টিম ওয়ার্কআউট” -তে আপনি ভিআর এর মাধ্যমে অন্যান্য অবস্থানের বন্ধুদের সাথে একটি গ্রুপ ওয়ার্কআউটে অংশ নিতে এবং “বক্স উইথ জেন ফন্ডা এবং লুডাক্রিসের সাথে” সংযুক্ত করতে পারেন, হিপ-হপ সংগীতের জন্য বক্সিং ওয়ার্কআউট সেটে অভিনেতা/র্যাপারের সাথে তারকা অংশীদার হন এবং যা পছন্দসই তীব্রতা অনুসারে সামঞ্জস্য করা যেতে পারে।
ফোন্ডা ব্যাখ্যা করেছেন, “আমার একটি মন্ত্রগুলি ’70 এবং 80 এর দশকে ফিরে যখন আমি ওয়ার্কআউট তৈরি করছিলাম, তখন এটি মজাদার হওয়া দরকার ছিল,” ফোন্ডা ব্যাখ্যা করেছেন। “সুতরাং আমি সংগীতটি বেছে নিয়েছি, এবং আমি ব্যাকগ্রাউন্ডগুলি বেছে নেওয়ার জন্য বেশ খানিকটা সময় নিয়েছি। আমি লুডাক্রিসকে আমন্ত্রণ জানিয়েছিলাম, যিনি আমার বন্ধু। তাঁর সাথে আমি যে ওয়ার্কআউট করেছি তা একটি আগ্নেয়গিরিতে স্থান নিয়েছিল, যা সত্যিই গভীর।
“আমরা জেন ফোন্ডার সাথে অংশীদার হয়েছি যাতে মানুষকে আন্দোলনকে আসলে উপভোগযোগ্য কিছু হিসাবে দেখতে সহায়তা করে,” সুপারেনটুরাল অফ মার্কেটিংয়ের প্রধান সপনা চম্প্যানেরিয়া ক र्क বলেছেন। “তিনি প্রথম হোম ফিটনেস মজাদার তৈরি করেছিলেন, তাদের বসার ঘরে কার্ডিওকে আলিঙ্গন করার জন্য লক্ষ লক্ষ লোককে অনুপ্রাণিত করেছিলেন। এখন, তিনি আমাদের সাথে তার উত্তরাধিকার অব্যাহত রেখেছেন তা প্রমাণ করার জন্য যে ভিআর ফিটনেস এবং অতিপ্রাকৃত কাজকর্মের সাথে কাজের মতো বোধ করতে হবে না।”
ফোন্ডা ভার্চুয়াল বাস্তবতায় কাজ করার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে তাকে সহায়তা করার জন্য সুপারিটিচারাল হেড অফ ফিটনেসের হেড লিয়েন পেডেন্টকেও কৃতিত্ব দেয়। “তিনি এটি আমার পক্ষে খুব সহজ করে তুলেছিলেন,” তিনি বলেছেন। “আমি নিজেকে নিয়ে বেশ গর্বিত ছিলাম। আমি সেখানে প্রবেশ করতে এবং সেই তরুণদের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে পারি।” ওয়ার্কআউট সংগ্রহ একটি সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন অতিপ্রাকৃত অ্যাপ্লিকেশন এবং একটি মেটা কোয়েস্ট ভার্চুয়াল রিয়েলিটি হেডসেট, যা $ 299.99 থেকে শুরু হয়।
তিনি তার 87 বছর সম্পর্কে তীব্র সচেতন হতে পারেন, তবে ফোন্ডা বলেছেন যে টেক-ফরোয়ার্ড প্ল্যাটফর্মে ওয়ার্কআউটে তার নাম রাখতে বললে তিনি দ্বিধা করেননি। “আমি বলেছিলাম, ‘আমাকে চেষ্টা করতে দাও। আমি এটি করতে চাই। আমাকে দেখতে দিন।’ এবং এটি সত্যিই মজাদার ছিল, “তিনি বলেছেন। “আমি 87 বছর বয়সে গুরুতর বয়স্কতার মাঝখানে স্ম্যাক-ড্যাব, এবং আমার ব্যক্তিগত ওয়ার্কআউটটি যেভাবে পরিবর্তিত হয়েছে তা হ’ল এটি ধীর। আমি জানি পুরানো জয়েন্টগুলি এবং সবকিছু ঠিক তত দ্রুত গতিতে যেতে পারে না যেমন তারা ’80 এবং 90 এর দশকের মতোই দ্রুত গতিতে চলতে পারে না।
দৌড়ানোর পরিবর্তে, ফোন্ডা উল্লেখ করেছেন, তিনি হাঁটেন। পরিবর্তে 10-এলবি ব্যবহার করে বাইসপ কার্লগুলি করার। ওজন – “আচ্ছা, গতকাল আমি 8 পাউন্ড করেছি।” তিনি যোগ করেছেন। “তবে আমি যে বিষয়গুলি শিখছি তার মধ্যে একটি হ’ল ফিট থাকা, আপনি যখন বয়স্ক হন তখন তার চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ, আপনি যখন কম বয়সী হন তার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ you আপনি যদি হুইলচেয়ারে শেষ করতে না চান এবং অন্যের উপর পুরোপুরি নির্ভরশীল হতে চান তবে আপনাকে শক্তিশালী থাকতে হবে, গাড়ি চালানো, আপনার নিজের লাগেজগুলি বহন করা, বা আপনার কাঁধে উঠতে হবে, আপনি যখন চ্যালেঞ্জ করেন তবে আপনি যখনই হন তবে আপনি যখনই চ্যালেঞ্জ হন তবে আপনি যখনই হন every এবং আমি এটি করতে চেয়েছিলাম কারণ আমার পিতামহী রয়েছে। ”
জেন ফোন্ডা এক্স অতিপ্রাকৃত ভার্চুয়াল-রিয়েলিটি সিরিজের জন্য একটি টিজার চিত্র
অতিপ্রাকৃত সৌজন্যে
অনুশীলনের প্রতিশ্রুতিবদ্ধও একটি মন্তব্য ফন্ডা শোনার জন্য প্রায়শই চাবিকাঠি, যে তিনি তার বয়সের জন্য আশ্চর্যজনক দেখায়। “আপনি কীভাবে সরে যান, কীভাবে নিজেকে বহন করেন, আপনার ভঙ্গি,” এর সাথে এটি করতে হবে। “এবং আপনি নিজেকে ভালভাবে বহন করতে পারবেন না এবং আপনার পিছনে শক্তিশালী না থাকলে ভাল ভঙ্গি থাকতে পারে না So আত্মবিশ্বাসের সাথে, কারণ আপনি নিচে পড়ার বিষয়ে চিন্তা করেন না, এবং আমি এটি চালিয়ে যেতে পেরে আমি খুব কৃতজ্ঞ বোধ করি।
